Oefening
Oefening

Kennismaking met schemahinder

Met deze schematherapie-oefening kunnen mensen bijhouden in hoeverre hun drie belangrijkste schema's het dagelijks functioneren hebben belemmerd. Ook is er ruimte om een concrete gebeurtenis te beschrijven waarbij een schema een rol speelde.

Licentiekosten
€ 0,00
geen kosten
Taal
Nederlands
Echelons
POH-ggz, basis ggz, sggz

Behandelcontext

Doelgroepen
VolwassenenJongeren
Behandelfase
Behandeling
Therapierichting
Schematherapie

Voor wie is de oefening Kennismaking met schemahinder bedoeld?

Deze Schematherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.

Wat houdt de oefening in?

In de oefening Kennismaking met schemahinder kan de cliënt van zijn of haar drie belangrijkste schema’s bijhouden in hoeverre deze de afgelopen week hebben gehinderd in het functioneren. Ook is er ruimte om een gebeurtenis te beschrijven waar het betreffende schema invloed op heeft gehad.

Totstandkoming & bron

Klachten / indicaties
disfunctionele schema'semotieregulatieproblemennegatief zelfbeeldlaag zelfbeeldminderwaardigheidsgevoelensonzekerheidvermijdingvermijdingsgedragmoeite met grenzen stellenover grenzen gaanspanninginnerlijke onruststemmingsklachtenangstsomberheidschuldspijtrumineren
DSM-classificaties
PersoonlijkheidsstoornissenAngststoornissenDepressieve-stemmingsstoornissenTrauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Trefwoorden
#schematherapie #schema's #schemahinder #disfunctionele schema's #schemaherkenning #zelfmonitoring #wekelijkse monitoring #functioneren #dagelijks functioneren #concrete gebeurtenissen #inzicht #zelfbewustzijn #vroege onaangepaste schema's #gedragspatronen #automatische gedachten #kernovertuigingen
An unhandled error has occurred. Reload 🗙