Oefening
Taakconcentratie: aandacht in evenwicht
Deze oefening helpt cliënten om bewust de aandacht te verdelen. Er wordt gekeken hoe goed iemand zijn of haar aandacht kan sturen. Ook worden de effecten van verdeelde aandacht op gevoelens en lichamelijke reacties onderzocht.
Licentiekosten
€ 0,00
geen kosten
Taal
Nederlands
Echelons
POH-ggz, basis ggz, sggz
Behandelcontext
Doelgroepen
VolwassenenJongeren
Behandelfase
Behandeling
Therapierichting
Cognitieve gedragstherapie
Voor wie is de oefening Taakconcentratie: aandacht in evenwicht bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Taakconcentratie: aandacht in evenwicht is een oefening met als doel bewust te oefenen de aandacht te verdelen. Er wordt gekeken in hoeverre de cliënt succesvol is in het sturen van zijn of haar aandacht. Ook wordt onderzocht welke effecten de verdeelde aandacht kan hebben op de gevoelens en lichamelijke reacties van de cliënt.
Totstandkoming & bron
© Embloom
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Klachten / indicaties
concentratieproblemenafgeleidaandachtstekortoverprikkelinginnerlijke onrustspanninglichamelijke klachtenangstsomberheidstressdruk hoofd
DSM-classificaties
AngststoornissenNeurobiologische ontwikkelingsstoornissenDepressieve-stemmingsstoornissenObsessieve-compulsieve en verwante stoornissenTrauma- en stressorgerelateerde stoornissenSomatisch-symptoomstoornissen en verwante stoornissen
Trefwoorden
#taakconcentratie
#aandacht verdelen
#aandachtssturing
#aandachtstraining
#cognitieve gedragstherapie
#CGT
#gevoelens
#lichamelijke reacties
#zelfbewustzijn
#aandachtsfocus
#gedragsexperiment
#verdeelde aandacht
#bewuste aandacht
#zelfcontrole
#emotieregulatie