Eenzaamheid
Dit programma helpt mensen die worstelen met eenzaamheid. Het legt uit wat eenzaamheid is en biedt praktische hulp om dit te verminderen. Hierbij komen thema's aan bod zoals omgaan met emoties en gedachten, acceptatie en het vinden van kracht.
Behandelcontext
Voor wie is het programma Eenzaamheid bedoeld?
Het programma is geschikt voor mensen die worstelen met eenzaamheidsgevoelens.
Hoe is het programma opgebouwd?
De inhoud van dit programma is ontwikkeld door NewHealth, in samenwerking met experts op dit gebied. Bij het ontwikkelen van deze module is gebruik gemaakt van inzichten uit de Positieve psychologie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en oplossingsgerichte therapie. Elk onderdeel binnen dit programma volgt het leermodel OPOE: Oriëntatie, Presentatie, Oefening en Evaluatie. De cliënt krijgt dus eerst uitleg en gaat dit vervolgens zelf toepassen. Uit onderzoek is ook gebleken dat de (zelfhulp)programma’s van NewHealth effectief zijn.
Het programma kan geheel zelfstandig door de cliënt doorlopen worden, maar kan ook binnen de blended behandeling ingezet worden. De modules binnen het programma lenen zich niet om los van elkaar klaargezet te worden, maar worden altijd als één geheel programma klaargezet.
De volgende modules komen aan bod in dit programma:
- Module 1.1: Introductie
- Vragenlijst: Eenzaamheid
- Module 1.2: Uitslag startmeting
- Module 2: Eenzaamheid
- Module 3: Emoties en gedachten
- Module 4: Met eenzaamheid omgaan
- Module 5: In je kracht staan
- Module 6: Leren accepteren
- Module 7: Hulp
- Module 8.1: Hoe nu verder?
- Vragenlijst: Eenzaamheid
- Module 8.2: Zo gaat het nu
Wat houdt het programma in?
Dit (zelfhulp)programma helpt cliënten om te begrijpen wat eenzaamheid is en biedt hen hulp om eenzaamheid te verminderen.
Totstandkoming & bron
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.