Oefening
Taakconcentratie: aandacht richten
Deze oefening helpt cliënten te ontdekken waar zij hun aandacht op richten in moeilijke of angstaanjagende situaties. De nadruk ligt op observatie. Ook worden de gevoelens en lichamelijke reacties onderzocht die bij deze aandachtsverdeling horen.
Licentiekosten
€ 0,00
geen kosten
Taal
Nederlands
Echelons
POH-ggz, basis ggz, sggz
Behandelcontext
Doelgroepen
VolwassenenJongeren
Behandelfase
Behandeling
Therapierichting
Cognitieve gedragstherapie
Voor wie is de oefening Taakconcentratie: aandacht richten bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Taakconcentratie: aandacht richten is een oefening die richt zich op het achterhalen waar de cliënt zijn of haar aandacht op focust tijdens moeilijke, of angst inducerende situaties. Het accent ligt op observatie. Daarbij wordt onderzocht welke gevoelens en lichamelijke reacties de genoemde verdeling van aandacht met zich meebrengt.
Totstandkoming & bron
© Embloom
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Klachten / indicaties
angstspanningoverprikkelingconcentratieproblemenvermijdinginnerlijke onrustlichamelijke klachtenstressonzekerheid
DSM-classificaties
AngststoornissenObsessieve-compulsieve en verwante stoornissenTrauma- en stressorgerelateerde stoornissenSomatisch-symptoomstoornissen en verwante stoornissen
Trefwoorden
#taakconcentratie
#aandacht richten
#aandachtsfocus
#cognitieve gedragstherapie
#angstinducerende situaties
#observatie
#zelfobservatie
#aandachtsverdeling
#gevoelens
#lichamelijke reacties
#zelfbewustzijn
#focus
#aandachtsregulatie
#moeilijke situaties
#angst
#spanning