Dagboek
Stress Tracker (English)
Met deze tracker houden cliënten dagelijks bij hoe zij zich voelen en hoeveel stress zij ervaren. De resultaten verschijnen in een overzichtelijke grafiek. Zo ontdekken zij patronen en krijgen zij inzicht in wat hun gezondheid beïnvloedt.
Licentiekosten
€ 0,00
geen kosten
Taal
Engels
Echelons
POH-ggz, basis ggz, sggz
Behandelcontext
Doelgroepen
VolwassenenJongeren
Behandelfase
Behandeling
Voor wie is de Stress Tracker (English) bedoeld?
Deze tracker is geschikt voor jeugdigen en volwassenen. Er is ook een Nederlandstalige Stress-tracker beschikbaar.
Wat is het doel van de Stress Tracker (English)?
De Stress tracker helpt cliënten om beter te begrijpen hoe zij zich voelen en wat invloed heeft op hun gezondheid. Door elke dag kort bij te houden hoe het met hen gaat, kunnen zij patronen ontdekken en achterhalen wat wel en wat niet voor hen werkt.
Het algemene gevoel en de ervaren stress worden overzichtelijk weergegeven in een grafiek.
Totstandkoming & bron
© Embloom
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Klachten / indicaties
stressspanninginnerlijke onrustoverprikkelingvermoeidheidburn-outoverspannendruk hoofdprikkelbaarheidconcentratieproblemensomberheidangst
DSM-classificaties
AngststoornissenTrauma- en stressorgerelateerde stoornissenDepressieve-stemmingsstoornissenSomatisch-symptoomstoornissen en verwante stoornissen
Trefwoorden
#stress
#stressmeting
#stressmonitoring
#stressniveau
#dagelijkse monitoring
#patroonherkenning
#gezondheid
#welzijn
#grafiek
#distress
#stressmanagement
#zelfmonitoring
#inzicht
#klachtenregistratie
#signalering
#copingstrategieën
#stressfactoren