Oefening
Kwaliteiten
Bij deze positieve psychologie oefening denkt men na over de eigen kwaliteiten. Men ziet een lijst van 24 kwaliteiten en vinkt de 5 aan die het beste bij zichzelf passen.
Licentiekosten
€ 0,00
geen kosten
Taal
Nederlands
Echelons
POH-ggz, basis ggz, sggz
Behandelcontext
Doelgroepen
VolwassenenJongeren
Behandelfase
Behandeling
Therapierichting
Positieve psychologie
Voor wie is de oefening Kwaliteiten bedoeld?
Deze Positieve Psychologie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Bij de oefening Kwaliteiten wordt men aangespoord om na te denken over de eigen kwaliteiten. Men krijgt een lijst te zien van 24 kwaliteiten en krijgt vervolgens de opdracht om de 5 kwaliteiten aan te vinken die hij of zij het meest bij zichzelf herkent.
Totstandkoming & bron
© Embloom
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.
Klachten / indicaties
laag zelfbeeldonzekerheidnegatief zelfbeeldsomberheidminderwaardigheidsgevoelens
Trefwoorden
#kwaliteiten
#zelfreflectie
#persoonlijke sterke punten
#zelfkennis
#positieve psychologie
#zelfwaardering
#karaktersterktes
#zelfbeeld
#eigen kracht
#sterke punten