Angst-tracker
Met deze tracker kunnen cliënten dagelijks hun angstniveau bijhouden. Ze registreren hun algemene gevoel en de mate waarin angst hun dag beïnvloedt. De resultaten verschijnen in een grafiek, zodat patronen zichtbaar worden en duidelijk wordt wat wel of niet helpt.
Behandelcontext
Voor wie is de Angst-tracker bedoeld?
Deze tracker is geschikt voor jeugdigen en volwassenen. Er is ook een uitgebreider Angstdagboek en een Engelstalige Anxiety Tracker beschikbaar.
Wat is het doel van de Angst-tracker?
De Angst-tracker helpt cliënten om beter te begrijpen hoe zij zich voelen en wat invloed heeft op hun gezondheid. Door elke dag kort bij te houden hoe het met hen gaat, kunnen zij patronen ontdekken en achterhalen wat wel en wat niet voor hen werkt.
Het algemene gevoel, het angstniveau en de mate waarin angst de daginvulling bepaald heeft, worden overzichtelijk weergegeven in een grafiek.
Totstandkoming & bron
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.