Registreer je omgeving
Deze ACT-oefening helpt cliënten om bewust bezig te zijn met het hier en nu. De cliënt neemt de omgeving in zich op via de zintuigen. Ook kan een camera worden gebruikt om bewust waar te nemen wat er om hen heen gebeurt.
Behandelcontext
Voor wie is de oefening Registreer je omgeving bedoeld?
Deze Acceptance and Commitment Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Met behulp van de oefening Registreer je omgeving leert de cliënt om zich bewust bezig te houden met het hier en nu. Dit wordt bereikt doordat de cliënt gevraagd wordt de tijd te nemen om met behulp van zijn of haar zintuigen de omgeving goed in zich op te nemen. Eventueel kan ook met behulp van een camera, fungerende als vervanging van de zintuigen zien en horen, een opname worden gemaakt om zo bewust bezig te zijn met wat de camera registreert.
Totstandkoming & bron
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.