Pieker-tracker
Met deze tracker kunnen cliënten dagelijks bijhouden hoe zij zich voelen en in welke mate piekergedachten hun dag beïnvloeden. De resultaten verschijnen in een grafiek. Zo ontdekken zij patronen en krijgen zij inzicht in wat wel en niet voor hen werkt.
Behandelcontext
Voor wie is de Pieker-tracker bedoeld?
Deze tracker is geschikt voor jeugdigen en volwassenen. Er is ook een Engelstalige Worry Tracker beschikbaar.
Wat is het doel van de Pieker-tracker?
De Pieker-tracker helpt cliënten om beter te begrijpen hoe zij zich voelen en wat invloed heeft op hun gezondheid. Door elke dag kort bij te houden hoe het met hen gaat, kunnen zij patronen ontdekken en achterhalen wat wel en wat niet voor hen werkt.
Het algemene gevoel, de hoeveelheid piekergedachten en de mate waarin de piekergedachten de daginvulling bepaald hebben, worden overzichtelijk weergegeven in een grafiek.
Totstandkoming & bron
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.