Emotieregulatieproblemen
Deze psycho-educatie legt uit wat emoties zijn en hoe mensen daarmee omgaan. Het geeft inzicht in emotieregulatie en wat er mis kan gaan. Ook biedt het praktische handvatten om beter met emotieregulatieproblemen om te gaan.
Behandelcontext
Voor wie is de Emotieregulatieproblemen psycho-educatie bedoeld?
Deze psycho-educatie is gericht op volwassenen.
Waar gaat de video over?
Iedereen ervaart dagelijks verschillende emoties. Hoe een cliënt omgaat met die emoties noemen we emotieregulatie. Dit proces verloopt meestal automatisch en onbewust, en meestal zonder problemen. Wanneer een cliënt moeite heeft met het ervaren of verwerken van emoties spreken we van emotieregulatieproblemen. Het is dan nodig om daar bewust en gecontroleerd aandacht aan te besteden.
In deze psycho-educatie gaan we in op emoties in het algemeen, emotieregulatie en emotieregulatieproblemen. Ook geven we handvatten voor hetgeen cliënten zelf al kunnen doen om beter om te gaan met emotieregulatieproblemen.
Aanvullend op deze educatie kan de oefening ‘Emotiethermometer’ voor cliënten worden klaargezet.
Totstandkoming & bron
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd. Kopiëren of redistributie zonder schriftelijke toestemming is niet toegestaan.